L’application d’évaluation de votre santé : VIE4

VIE4 est une application conçue pour celles et ceux qui souhaitent évaluer leur santé de manière objective, au-delà des sensations, des impressions ou des indicateurs isolés. Dans un univers saturé de conseils contradictoires, VIE4 propose une approche rigoureuse : mesurer ce qui compte vraiment, avec des outils simples, compréhensibles et ancrés dans la réalité biologique. L’objectif n’est pas de juger, mais de comprendre où vous en êtes réellement, à un instant donné, afin de pouvoir agir avec lucidité.

L’application repose sur une lecture structurée de la santé autour de quatre piliers fondamentaux, qui reflètent les grandes fonctions du vivant : le cardio-respiratoire, la force et l’intégrité physique, le sommeil et la récupération, la digestion et le métabolisme. Ces dimensions sont évaluées à l’aide de questionnaires et de tests accessibles, pensés pour révéler l’écart entre votre état actuel et le potentiel attendu d’un organisme fonctionnel et résilient. VIE4 transforme ainsi des signaux souvent flous en indicateurs clairs, comparables et suivables dans le temps.

VIE4 s’adresse à toutes les personnes qui veulent sortir du flou : sportifs ou non, curieux, professionnels de santé, ou simplement individus désireux de reprendre la main sur leur trajectoire biologique. L’application ne promet ni miracles ni recettes universelles ; elle offre quelque chose de plus rare : un point de départ fiable. En rendant la santé mesurable, VIE4 permet de passer de l’intuition à la décision, de la confusion à la stratégie, et d’inscrire son bien-être dans une démarche cohérente, durable et éclairée.